İlk gece korkularınız nedeniyle eşinizle cinsel ilişkiye giremediğiniz için zamanla kendinize güveninizi kaybedebilir ve vajinismusu kabullenebilirsiniz. Vajinismusu yenmek için tedaviler alıp yine de ilişkiye girememe probleminiz devam edebilir ve siz iyice inancınızı yitirmiş olabilirsiniz. Oysa ki almış olduğunuz tedavi sizin için yeterli değildir. Kişiye uygun vajinismus tedavi yöntemleriyle kısa sürede vajinismus hastalığınızı yenebilirsiniz. Evliliğinizin ve hayatınızın izleyicisi değil yöneticisi olursunuz. 

1- Vajinismus yüzünden evi ayırmayın!
Vajinismus ile ilgili tedaviler alıp bir arpa boyu yol gidemediğinizi görür ve çok sevdiğiniz eşinize daha fazla sıkıntı yaratmamak için evden ayrılır, boşanmayı kafanıza koyarsınız. Oysa eşiniz sizi, siz eşinizi seviyorsunuzdur. Vajinismusu yendikten sonra birbirinizi nekadar sevdiğinizi daha iyi anlarsınız. Tıpkı öğretmen Melike hanım gibi... 

 

Isik: "Vajinismus yüzünden boşanıyordum. Bir bebeğin hayalini bile kuramazken şuan anneyim."

2- Vajinismusla yaşarken kocanız neler hissediyor?
Vajinismus tedavileri alıp evliliğinizde bir çıkmazda hissedebilir, birbirinize duygu ve düşüncelerinizi yansıtmayabilirsiniz. Oysa ki iç dünyanızda fırtınalar kopmaktadır. Bir kadın olarak "Erkekler neler düşünür?" diye düşünün ve ona göre hem kendiniz, hem evliliğiniz, hemde eşiniz için bir adım atın. Tıpkı Yaşar beyin hissettiklerini, sizin eşinizde hissedebilmektedir... 

Emre:"Erkek evlenince vajinismusla tanışır. Ağlamalar, üzüntüler."

3- Vajinismusu ertelemeyin!
Bugün olur, yarın olur derken bir bakmışsınız eşinizle hala cinsel ilişkiye girme probleminiz devam etmektedir. Aradan uzun yıllar geçmiş, siz vajinismusun erteleme, kaçma hastalığı olduğunu anlarsınız. Tıpkı 9 yıllık vajinismuslu Muhasebeci Fatma hanım gibi... 

"Bugün olur, yarın olur derken 9 yılım geçti. Eşimden ayrılmak istedim..."

4- Vajinismusu kabullenmeyin. 
Ne olursa olursa olsun hatta vajinismus tedavileri alıp yenemediyseniz bile... Mutlaka size uygun bir tedavi ile probleminizi çözersiniz.
Tıpkı İstanbul'dan vajinismus hastası Havva öğretmen gibi...

Biyoloji Öğretmeni: "Kimse vajinismusu yaşamak istemez ders gereği ilgili konuyu anlatmama ragmen vajinismusu yaşamaktaydım."

 5- Vajinismus yüzünden boşanmayın. 
Evlenmeden önce ilk gece korkularınız yoktur ve vajinismus hastalığınızı yenebileceğinizi düşünerek ilişki sırasında kasmayacağım, kaçmayacağım diye bir ümitle eşinizle ilişkiye girmeye çalışır fakat sorununuz devam eder. Vajinismusu evde kendi başınıza yenemiyorsanız, boşanmaya gitmeden destek alın. Tıpkı istanbul'dan vajinismus hastası Mühendis Nimet hanım gibi...

Gözde - vajinismusu yaşarken boşanmayı düsünebilirsiniz. Oysaki severek evlenmişsiniz, ana baba olmak varken.

6- Vajinismusu görmezden gelmeyin. 
Vajinismus hastası olduğunuzu kabul etmeyip, kendinize konduramazsınız. Kondurduğunuzda ise hala probleminizden kurtulmak için umudunuz yoktur. Oysa ki yıllarca çözemediğiniz ilişkiye girme korkunuzu çok kısa sürede çözer ve bir bebeğin hayalini kurarsınız. Tıpkı istanbul'dan gelen editör Esin hanım gibi... 

Doktor Gül: "Vajinismusu kendime yakıştıramadım, kabusumdu. Sadece Kendimde var zannediyordum."

7- Vajinismus yüzünden boşanmayın. 
Bir  çok vajinismus tedavisi alıp, hatta kızlık zarınızı bile aldırıp probleminiz devam ediyorsa  artık boşanma aşamasına gelebilirsiniz. Ayrılmaktan vazgeçip, artık çocuk isteğinizi tüp bebek tedavisi ile gerçekleştirmek istersiniz. Ama vajinismus hastalığı size kendinizi yarım bir kadın gibi hissettirecektir. Oysa ki uygun tedavilerle probleminizi kısa sürede çözer, kendinizi tam bir kadın gibi hisseder ve doğal yoldan anne de olursunuz. Tıpkı istanbul'dan gelen Avukat Buse hanım gibi... 

Sevgi: "Evlenmeden önce vajinismus problemini yenmek istedim kendimi yarım hissediyordum."

8- Vajinismus yüzünden depresyona girmeyin. 
Vajinismusla ilgili bir çok tedaviden geçmiş olup, bir ilerleme kaydedememiş olabilirsiniz. Vajinismusla geçen zaman sizi pes ettirir, vajinismusu yeneceğinizi ümit bile etmezsiniz. Oysa vajinismusu çok kısa süreler içinde yenip sizde "Bu muymuş" dersiniz. Tıpkı Hollanda'dan gelen vajinismus hastası Kuaför Selda hanım gibi...

 

9- Kendinizi diğer kadınlardan farklı hissetmeyin. 
Vajinismus problemini yaşarken, eşinizin kendiniz için doğru insan olup olmadığını sorguluyor olabilirsiniz. Hayatta nekadar güçlü olursanız olun, vajinismus hastalığı sizi diğer kadınlardan hem ruhsal, hemde fizyolojik olarak farklı hissettirir. Oysa sizinde diğer kadınlardan farkınız yok ki. Tıpkı Danimarka'dan gelen vajinismus hastası Yönetici Sibel hanım gibi... 

10- Eşinizle sadece ev arkadaşı olmayın. 
Vajinismusu evde kendi başınıza yenemiyorsanız ve eşinizle karı&kocadan ziyade aynı evi paylaşan iki arkadaş gibiyseniz, sadece cinsel hayatınızı değil, sosyal hayatınızıda olumsuz etkiliyorsa vetedaviye eşiniz karşı çıkıyor yada işi nedeniyle yanınızda gelemiyorsa, siz tek başınıza da vajinismus tedavisi alıp eşinizle gerçek karı&koca  hayatınızı yaşarsınız. Tıpkı malatya'dan gelen Ev hanımı Esra hanım gibi... 

Nil Ögretmen: "ilişkiye girmeme rağmen inanamadım.Ağrı, kanama, kilitlenme yoktu. Ev arkadaşlığı bitti."

11- Vajinismusu yakınlarınızla paylaşın!
Vajinismus tedavileri alıp, yenemieyip uzun süreler bu problemi yaşıyor ve umudunuzu yitirmişsinizdir. Fakat vajinismusj; ev, aile, iş ortamında mutlaka bir şekild ekarşınıza çıkar. Eşinizle kopma aşamasına gelmişsinizidir. Karamsarsınızdır ve ne yapacağınızı bilmiyorsunuzdur. İşte vajinismus problemini paylaşmanız size yenş yollar açar, hem vajinismusu yener hem evliliğinizi kurtarırsınız. Tıpkı öğretmen Beyhan hanım gibi... 

12- Eşiniz vajinismusu yeneceğinize inanmasa da...
Vajinismus tedavileri alıp evliliğiniz bitme aşamasında olabilir. Oysa ki siz uygun olmayan tedaviler neticesinde vajinismusla yaşıyorsunuzdur. Kişiye uygun tedavilerle vajinismus hastalığını yenebilir, bitmek üzere olan evliliğinizi eşinize rağmen kurtarabilirsiniz. Lütfen vajinismusu kabullenmeyin, gerekirse tek başınıza da vajinismus probleminizi yenebileceğinizi unutmayın. Tıpkı Ferdi bey ve eşi Meltem hanımın yaşadıkları gibi... 

Ayşe Hemşire: "Çiftlerin vajinismusu zamana bırakması çözüm sağlamıyor."